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“心理健康你我他”科普教育讲座

  2014年3月26日,由北京市西城区侨联为侨服务中心主办,大河盛世文化传媒发展有限公司协办的“心理健康你我他”科普讲座正式开讲,西城区侨联副主席蓝卫新主持了本次活动。第一课“新时代的心理健康”,由中国心理卫生协会会员、国家注册二级心理咨询师粟超讲授。 本次课程主要讲解了心理健康的定义,如何调节情绪让自己的心理更加健康,为老年朋友介绍了长寿的心理学研究,并为大家进行了现场心理健康测试和放松训练。众多归侨、侨眷参加了此次活动,并感到受益匪浅。

 

 

 

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